保护视力吃什么

　　如果孩子已经看东西模糊，可以带孩子去检查一下视力，看是真性近视还是假性近视，真性近视最好佩戴眼睛，或者用一些眼药水调理一下，如果是假......

　　通过饮食结构的调整是可以保护视力的，像富含蛋白质和维生素A的食物都有一定的护眼作用，比如动物的内脏，瘦肉，蛋类以及乳类食品，还有蔬菜......

　　患者眼睛有点花可能是你前段时间用眼特别的多导致的，在家这段时间一定要多注意休息，如果你感觉到眼有点疼痛的话，那么你需要闭上眼睛养神一......

　　现在人们的生活压力都是很大的，经常会用脑过度，再加上不注意眼睛的休息，导致很多人都成为了近视眼，其实饮食上的调理对恢复视力还是很有帮......

　　一般来说，你家孩子这种情况就是因为用眼过度而患上了近视眼，所以应该让孩子多吃一些瘦肉、动物内脏、鱼类虾类、奶类、蛋类、豆类食物，因为......

　　维生素A是护眼之必需的维生素A，可以预防眼干、夜盲症、视力衰退，胡萝卜及绿、黄的蔬菜含量比较多。视觉神经的营养来源之一还有维生素B，......