普通果皮菜根能治病0

　　你知道吗？我们日常生活中往往忽略的果皮和菜根其实是具有治病功效的，下面就为大家总结一下有哪些果皮和菜根能够治病，帮大家更全面的认识我们常吃的水菜，千万别错过了。

　　果皮的治病功效

　　皮。番茄皮预防。番茄红素是迄今发现的抗氧化能力最强的天然物质，能防治心血管、提高机体免疫力、预防癌症，在番茄皮中含量最多。此外，番茄皮还有助于维护肠道。

　　冬瓜皮。冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效，可用于肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。

　　黄瓜皮。黄瓜皮能排毒。黄瓜皮中含较多的苦味素，是黄瓜的精华所在。食用带皮黄瓜不仅可使维C充分吸收，而且能帮助人体有效排毒。此外，黄瓜皮还有抗菌消炎的作用。

　　橘皮。橘皮洗净蒸糖水饮用，有顺气清肺祛湿，止咳化痰的功能。另外，橘子皮内含有碱性质，用它蘸点盐，可将陶瓷，搪瓷，铝铁类饮具，餐具上的污迹一擦而净。

　　梨皮。梨皮是一种药用价值较高的，能清心润肺、降火生津。将梨皮洗净切碎，加冰糖炖水服能治疗咳嗽。自制泡菜时放点梨皮，能使泡菜更脆，还更美味。

　　皮。苹果皮有收敛作用。用它煎汤或泡茶，可治胃酸过多、痰多，将它晒干研末，空腹调服（每日2- 次）对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等病症有一定的疗效。

　　茄子皮。茄子是心血管病人的食疗佳品，大量的营养物质却蕴藏在茄子皮中。茄子去皮后不仅会降低保健价值，还会因其中的铁被空气氧化，很容易发黑，影响人体对铁的吸收。

　　皮。西瓜皮的作用优于瓜瓤。称瓜皮为 西瓜翠衣 ,具有清热解署，泻火除烦，降血压等作用。对贫血，咽喉干燥，唇裂，以及对膀胱炎，肝腹水，肾炎患者均有一定疗效。

　　香蕉皮。香蕉皮中含有蕉皮素，可医治由真菌和细菌感染所引起的皮肤瘙痒皮肤瘙痒症。蕉皮还有止烦渴、润肺肠、通血脉、增精髓等功效。将香蕉皮捣烂加上汁能消炎止痛。

　　柚子皮。柚子皮能理气化痰、止咳、平喘。将一个柚子皮切碎，加适量或饴糖蒸烂，再加少量热黄酒，早晚各一匙内服，可治老年咳嗽和气喘；用柚子皮煎汤服，能化痰、消食、定喘、止疝痛。

　　菜根的治病功效

　　根。白菜根具有清热、解毒、止咳等功效。

　　治伤风感冒：大白菜根 个，洗净切片，加鲜生姜 片，煎汤趁热喝下，盖被取微汗即可。治百日咳：大白菜根 个，冰糖 0克，水煎，每日分 次服。

　　菠菜根。菠菜根能通肠胃、调中气、活血脉。治便秘：取菠菜根适量，将其洗净，用开水煮 分钟后，捞出去水，用芝麻油拌食，每日 次，每次250克。治消化不良：取菠菜根10~ 0个，用文火煮烂服用，每日 次。治跌打损伤：取菠菜根 0~50个，洗净、捣烂，用白酒 0~60毫升送服，每日2次。

　　根。芹菜根具有清热、利水、降压等作用。治高血压：取芹菜根50~100克，小蓟 0克，水煎服。治失眠：取芹菜根90克，酸仁9克，水煎服。治头晕：取芹菜根50克，洗净、切碎、炒蛋，每日吃2次。治气管炎：取芹菜根60~90克，橘皮9克，水煎过滤取汁，在此汁液中加入蜂蜜适量，混匀服用。

　　大葱根。大葱根可以解热、泻火、止血和镇咳。治伤风感冒：取大葱根7个，梨1个，加蜂蜜适量，水煎服。治皮肤生疮：大葱白连根须，洗净捣烂，敷患处。

　　根。性味、辛温，有温中行气、散血解毒、消肿止痛的作用。治跌打损伤：取韭菜根捣烂，敷于伤痛处，可治疗跌打损伤。

　　茄子根。味甘性寒，含有多种生物碱、维生素B、C,胡素、脂肪。治气管炎：将茄根切碎煎成浓汁，加红糖饮服能治疗气管炎。

　　空心菜根。性平、味甘，含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2、维生素C等，有清热凉血、利尿解毒的作用。治痢疾、龋齿牙痛：将空心菜根120克水煎服可以治疗痢疾；捣烂外敷可以治疗跌打肿痛；煎汤含漱，可治龋齿牙痛。

　　以上果皮和菜根千万别再扔掉了哦。

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