冬季养生食谱干贝萝卜骨头汤呢

废旧报纸板 婆婆身体很不好，这个月开始与我们同住。照顾她的饮食是我除了照顾女儿之外最重要的事情。月初的时候正巧收到了美食家的试用产品——小熊电炖盅。在我家的使用频率非常高，确实很方便，为我这个煮妇照顾婆婆带来了很大的便利，再次感谢美食家，感谢小熊电器!

冬季养生食谱，骨头汤是我家最经常炖的汤，可以搭配的食材有很多。骨头汤对于老人和孩子都是很好的选择。煲汤不是难事，不过有几点需要掌握。

冬季养生食谱材料：

干贝约20粒、猪腿骨一斤、白萝卜半个

调料：

葱根、姜2片、盐少许、料酒1小匙

冬季养生食谱做法：

1、准备材料。

2、锅里倒冷水和骨头，煮出血沫后捞出冲洗干净，煮出来的水倒掉不要。

3、将骨头放入小熊炖盅内，加入足量的冷水。

4、放入洗净的干贝、葱结、姜片，再加1小匙料酒。

5、选择筋骨功能，时间设定为3小时，剩下的事交给小熊炖盅吧，咱该干嘛干嘛去啦。

6、炖至2小时时加入切块的萝卜，汤炖好后加少许盐调味即可。