中医减肥食疗黄豆豆芽豆腐汤

　　本文导读：【黄豆豆芽豆腐汤营养功效】此汤利于祛风清热、解毒健脾，适用于春季风热病毒蕴于肌肤而致的风疹等，能护肤养颜，是家庭经济实惠之汤品。中医提示：黄豆芽源于黄豆，但营养更胜黄豆一筹。 原料：黄豆芽、豆腐各250克，雪里蕻100克

　　调料：食用油、盐、葱花各适量

　　制作过程：

　　1.把黄豆芽去杂质洗净，豆腐切成1厘米见方的丁，雪里蕻洗净切段。

　　2.锅内放油烧热，放入黄豆芽，炒出香味时加适量的水，在大火上烧开。

　　.放入雪里蕻、豆腐，改小火炖10分钟，加入盐，撒上葱花即可出锅。

　　【黄豆豆芽豆腐汤营养功效】此汤利于祛风清热、解毒健脾，适用于春季风热病毒蕴于肌肤而致的风疹等，能护肤养颜，是家庭经济实惠之汤品。