鸭锁骨热量高不高

　　对于很多吃货朋友们来说，她们不仅仅每天要给自己的三餐做好食物的选择，就连平时的生活中休闲食品也是需要精挑细选的。现代社会当中，人们似乎对于膨化食品已经不是很感兴趣，相反人们更喜欢吃一些熟食类的食物，比如鸭货。那么，鸭锁骨的热量到底有多高呢?热量：220 大卡(100克)麻辣鸭锁骨做法1 准备姜，花椒，小茴香，香叶，辣椒酱2 鸭锁骨用水洗净 用开水焯一遍4 焯好的鸭锁骨晾凉5 锅中放油把放入辣椒酱6 把调料一起放入煸炒出香味7 兑入适量冷水和盐8 把鸭锁骨放入煮半个小时就可以了9 做好的鸭锁骨 原料来源精选鸭锁骨精品鸭脖选择六和品牌的一级樱桃谷鸭锁骨，无淤血、无表皮破损，有专业采购员精心挑选。 优选辣椒王中王辣椒，又称福建辣椒王,新一代高产型品种。中晚熟干制小辣椒型品种。每年夏末，由麻辣诱惑专业采椒员深入原产地，精选长度cm，香味出众产品，淘汰率高达40%以上。精选后的辣椒王用于麻辣鸭脖，香辣融合，留香持久。大红袍花椒，又称韩城花椒，栽培已有600年历史。每年秋初，麻辣诱惑专业采椒员进入韩城花椒产地，精选长度1.cm，宽1- cm，颗粒均匀，色泽单红，香味出众产品，淘汰率高达40%以上。精选后的花椒用于麻辣鸭脖，纯麻爽口，留香持久。