霜降：向无情的美投降

摘要：有些朋友纠结于墨鱼是不是寒，或者“发”。其实墨鱼并不寒，除了我在书里写的禁忌情况下不喝，您都可以试着来喝。而且这道汤并不只有墨鱼一样材料，其他的材料也起了很重要的协助作用。

关于前天发的霜降，养好肝血，准备 闭关 中的墨鱼汤，答疑如下：

孕妇都可以喝。墨鱼是女性的好朋友，用它来调理贫血、治疗、催乳等效果非凡。墨鱼的作用还不仅限于此，以后有机会细说。

有些朋友纠结于墨鱼是不是寒，或者 发 。其实墨鱼并不寒，除了我在书里写的禁忌情况下不喝，您都可以试着来喝。而且这道汤并不只有墨鱼一样材料，其他的材料也起了很重要的协助作用。

墨鱼有点发，但连同墨鱼骨一起炖汤，能缓解它的 发 性。墨鱼肉和墨鱼骨能够互补，墨鱼肉属阳，主通；而墨鱼骨属阴，主收，二者合炖就比较平衡。

关于补，除了 食补 ，还有 神补 。

每个节气发的节气音乐卡，以美乐、美图配美词，希望能给大家带来神补的效果。

所有这些音乐卡配的诗句，都由著名诗人马松老师配合《吃法决定活法》的内容为我的读者们独家撰写。

今日霜降。一大早就收到马老师的美诗，其中一句： 在秋天的末路上，万物都在向无情的美投降 简直是神来之笔，给马老师点赞！

疏肝和胃、制酸止痛。用于胃、十二指肠溃疡属肝胃气滞兼血瘀证，症见胃脘疼痛、胀满不适，两胁胀痛，嗳气呃逆，嘈杂泛酸，食欲不振等。

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