幸福快乐年纪轻轻就已白了发依依不舍

年纪轻轻就已白了发，究竟青年人白发是怎样形成的

头发的乌黑是因为头发里含有一种黑色素，黑色素含的越多，头发就越黑。反之，黑色素减少，头发的颜色就会越来

现在很多青年人甚至青少年都出现白发的问题，年纪轻轻怎么会出现白发呢，这样很多年轻人困惑不已。那么，白发是怎么形成的呢？就和大家详细解说一下吧~

头发的乌黑是因为头发里含有一种黑色素，黑色素含的越多，头发就越黑。反之，黑色素减少，头发的颜色就会越来越淡。白发是由于黑色素的的生成因黑素细胞、黑素体较少或因酪氨酸酶活性降低所致。

随着我们人体的衰老，毛囊中的色素细胞将停止产生黑色素，头发就会越来越白。一般同住地球村。”这首让人难忘的北京奥运主题歌因被诉抄袭今天成为呈堂证据——两名参加奥运歌曲征集活动的投稿人将歌曲的创作者2008北京奥运音乐总监、法籍自由作曲家陈其钢诉至法院男性的白头发在30岁之后，女性则在35岁以后。

但现在普遍有很多青少年或年轻人就出现白发的现象，主要原因有一下几点

一、精神因素

社会发展越来越好，人们的压力就越来越重，尤其是现在的青少年和年轻人，面对学习和工作压力，精神紧张、忧愁忧虑、焦灼不安等，都会造成少白头的情况。医学表明，不良的精神因素，会造成供应毛发营养的血管发生痉挛，使毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍，影响黑色素颗粒的形成和运送。面对高压的学习竞争和社会竞争，少年白头十分普遍。俗话说用脑过度就会产生白头发。

二、营养不调

少年时期正是长身体的时候，如果营养跟不上，缺乏蛋白质、维生素及某些微量元素等，都会使头发变白。而黑头发中的色素颗粒含有铜、钴、铁等元素，假如缺少这些元素，往往出现白发。

三、遗传因素

少年白发也有一定的遗传因素在里面，因为遗传因素会导致人的毛囊中缺少还色素，据介绍阻止了黑发的生长。父母或家族血统中含有类似的情况发生。

四、肾阴亏损

中医认为肾为人体的先天之本，身体的发育生长都与肾息息相关，毛发的生长于色泽正常也离不开肾精气的充养。肾精气足则头发乌黑发亮。

五、气血虚弱

医学有这样一句话发为血之余就是说头发的生长靠的是人体的血气滋养，气血足了，头发的生长才会正常。气血虚弱会使头发失去营养，变得枯燥发白。

六、慢性疾病

一些人患有植物神经功能失调、甲状腺功能亢进、肺结核、伤寒、内分泌障碍等，也会出现白发。这是因为疾病破坏或干扰了毛乳头、毛球色素细胞的生长发育，使它失去分泌黑色素的能力，阻碍黑色素颗粒的形成。

以上就是白发形成的原因。

如何治疗白发：

1、补充身体营养，不挑食，保持身体的营养平衡。

2、早睡早起不熬夜，熬夜会使体内激素分泌出现异常，导致白发。

3、心情因素非常重要，保持一个好的心情，乐观健康开朗，不要有过多的压力，积极向上，往往烦躁的心情及悲观的人会使白发生长更快。

4、平时可以多吃一些带有黑色素的食物如：黑芝麻、黄豆、花生、核桃等，不仅可以补充黑色素还能使大脑更聪明。

5、平时多按摩头皮，可加速毛囊局部的血液循环，使毛乳头得到充足的血液供应。这样，毛球部的色素细胞营养得到改善，细胞活性增强，分裂加快，有利于分泌黑色素和使头发变黑。