中医介绍健康减肥6妙方

摘要：肥胖一直是长期困扰年轻人，尤其是年轻女性的热点问题。健康减肥是每个减肥者都希望做到的，获得苗条体形要取之有道，切莫操之过急，各式各样的减肥法、减肥药统统来过，最终伤了身体。哪就就么懂得服用中药减肥让减肥变得更简单、更健康。 肥胖给人们带来的烦恼与日俱增，虽然减肥的方法五花八门，但结果不是达不到减肥的目的，就是引起不良反应。下面几种方法既有较好效果，又不会带来副作用。

健康减肥6妙方" width="400" height=" 00" src="//img.jianke.com/article/201501/1 22954905-20150115154149970.jpg" />

1、饭前半小时服用大 4-10片，每日1- 次，大便保持每日 次左右。

2、子每日 0克，冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后可下降2.6千克。

、干荷叶100克，山楂250克，浙贝母100克，皂夹(火制)50克，生大黄50克，陈皮50克，上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克，用开水浸泡，取汁 00毫升，每日分2次服，1个月1疗程。

4、茵陈40克，首乌20克，金樱子 0克，黄精 0克，生山楂15克，丹参20克，大黄10克，三七粉5克，泽演15克，葛根20克。水煎服，每日2次。

5、决明子 0克，泽演、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日 次，每次1-2袋，饭前半小时服。

6、番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、各10克，研末。每次10克，开水冲服，每日1- 次， 0天为1疗程。

1、帮助全身各个系统进行清洁和排毒、尤其是肝脏、肾脏、血液、结肠，肠道系统和皮肤组织等，2、提升机体的能量，促进消化，抗击过敏并改善皮肤状态。 、快速排毒减肥无副作用

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