为了更快更有效地瘦下来

摘要：为了更快更有效地瘦下来，人们通常会选择使用药物减肥法。市面上销售的减肥药质量参差不齐，倒不如学会中药减肥法，为自己量身订造中药减肥配方，比吃外面卖的减肥药要放心得多。下面这五个中药减肥配方，不仅效果显著，而且见效快速。 一、轻身散

材料：黄芪500克，茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉、生姜各 克。 做法：先将黄芪、生姜加水煮沸，焙干为散；再将茯苓等其余五味药材捣成粉末，搅拌均匀。每次服用1克，服用时加少许盐，用开水冲服。 二、荷叶灰方 材料：荷叶。 做法：烧存性，研末，收贮备用。每次取适量，用开水调服，每日三次。 三、清宫仙药茶 材料：上等茶叶 克，紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。 做法：后面四种药材研成粗末，与茶叶混合，收贮备用。每次取适量，用开水冲泡，当茶饮用。 四、大汤 材料：柴胡9克，黄芩9克，芍药12克，半夏9克，大黄9克，生姜 片，大枣 枚，枳实9克。 做法：用水煎煮2次，每日服用2次，饭后温服。 五、海藻轻身汤 材料：海藻、薏仁各12克，夏枯草、山楂、泽泻各15克，茵陈、柴胡各9克，白芥子6克，甘草5克。 做法：用清水煎取200ml，每次口服100ml，一日两次。

滋补肝肾，养益精血，扶正固本，通络定痛，健脾豁痰，明目生津，润肠通便。用于各型高血脂症，心脑血管硬化，单纯性肥胖，习惯性便秘，痔疮出血。