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炒绿橄榄的做法

中医美容  2019年11月22日  浏览:5 次

  文章导读我们中国有句谚语就是,想要留住一个人的心先要留住他的胃。我想看到这句话,不管是男人还是女人都明白,做一手好菜是多么的重要了,今天先给大家演示一下炒绿橄榄的做法,好好学习一下

  1.肥瘦相间的五花肉,切成薄片

  2.手撕绿橄榄,能用手撕得菜最好不要用刀切,以免破坏其本身的营养

  .锅里放油,放入五花肉煸炒

  4.炒至金黄色,肉片透明

  5.放入蒜片,绿橄榄,翻炒

  6.最后加入蒸鱼豉油、耗油一点点,依自己口味调入盐、鸡精香油。出锅装盘

  7.再来一张图。

  自己在家看着上面的介绍,学着做菜,不仅健康,而且营养美味,今天为你介绍的炒绿橄榄你学会了吗?

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