健康减肥食谱进补和瘦身同进行图

健康减肥食谱 进补和瘦身同进行【图】

点击图片进入下一页　　推荐两款瘦身早餐食谱：　　1、一杯新鲜酸奶+两片全麦面包+一个西红柿　　这套早餐食谱热量合理，并且酸奶和西红柿的维生素A含量都非常高。维生素A明目，能够促进肌肤细胞新生，帮助皮肤美容。点击图片进入下一页　　2、一碗红枣粟米粥+肌肉三明治　　营养结构合理，粟米中的胡萝卜素和各种维生素含量都很高，而红枣可以补血补气，又能有效增强免疫力。　　热图推荐：　　　　　热文点击：　　米兰达可儿 回首T台绝版倩影15种食物让你越吃越瘦 政坛胖头鱼 希拉里43年体型变化《ESPN》震撼大作 运动员展示身体之美 《小时代》四美：不瘦别谈时尚 看了他们之后你还想整形吗？ 超模全裸庆祝28岁 回顾性感20瞬间 盘点整容过头的名人 女为身材狂 用生命整形月减10kg 8位女星瘦身狠招

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