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砂锅炖菜有哪些菜谱大全

药膳食疗  2019年11月18日  浏览:4 次

  寒冷的冬天用砂锅来炖菜比较好,特别对于南方人来说,砂锅是比较常用的一种锅,砂锅炖菜有菜有汤,满足人们不同的吃法,不但有营养而且味道还比较好,砂锅炖菜的方法很简单,基本一学就会,但很多人还纠结怎么做砂锅炖菜,砂锅炖菜有哪些菜谱大全?我们来学习下吧。一.制作方法1娃娃菜 (半颗),五花肉 (200g),油面筋 (8个),油豆腐 (8个),蚝油 2茶匙,生抽酱油 1汤匙。2.制作步骤01.将五花肉切片,冷水入锅,焯一下。娃娃菜洗净,切小段。锅内倒油,放入五花肉片,炒至金黄色,肉色阵阵。02.放娃娃菜,加入蚝油、酱油、适量油、盐。中火炒至娃娃菜变软,倒入清水,没过所有食材。0 .放入油豆腐、油面筋,大火烧开后转小火炖5分钟。04.暖乎乎的炖菜出锅啦。 .注意事项选择冰鲜五花肉,能大大节约烹饪时间二.制作方法2白菜适量 (200g),豆腐适量 ( 00g),黑木耳适量 ( 0g),葱花适量 8g,骨汤或骨汤包(1小包) 00g。2.制作步骤01.取白菜适量洗净、切细丝放入砂锅,再取泡发黑木耳几朵、葱花一并放入锅内;02.将半块豆腐洗净、切块放在白菜丝上;0 .加水适量(可以直接加骨汤)、1小包骨汤调料包;04.点火,先中火开锅后改小火炖至熟;05.白菜豆腐汤炖好了,可以根据个人口味加香菜、辣椒油等。三.制作方法 蘑菇随意,丸子随意,冬瓜一块,羊肉卷随意,龙口粉丝一把,青菜随意,香菜随意,香葱随意,豆腐一块。2.制作步骤01.清洗所有的蔬菜。冬瓜切片,蘑菇洗干净02.开水放入浓汤宝,放入冬瓜,蘑菇,豆腐,丸子,加少许火锅底料,可不加,因为爱吃辣椒。放一点即可。0 .放入盐,煮十分钟后加入泡好的粉丝,羊肉卷,烧开。04.放青菜,断生后关火放香菜,小葱。滴几滴香油。

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