枸杞子滋补肝肾

摘要：枸杞子滋补肝肾，美容养颜，酒酿鸡蛋滋阴养颜，枸杞酒酿鸡蛋三者放一起煮，更能促进各自营养成分的吸收，特别适合女生喝，尤其是亲戚来拜访之前，每周来一碗，可以让你皮肤细腻红润有光泽哦~

1、糯米洗净用凉水提前泡发12个小时，能用手一捏就碎时即可上锅蒸制

2、上锅蒸糯米时用无油的纱布铺在容器内，高火蒸制20分钟

、糯米出锅冷却，边倒凉开水边用手把饭团分开散热，凉开水的作用主要是散热降温，凉开水大概是180克左右

4、糯米还有余温时倒入酒曲，用手拌匀，将糯米放入无油的发酵缸内，压实，在中间挖个洞，倒入剩下的酒曲，另外再撒一些在米饭表面

5、盖好盖子插上电，将按键扭至米酒

6、 6小时后即可，中间不要断电，不要揭开盖子

小窍门：

整个过程都要保证所用容器无油

酒酿鸡块

这道鸡腿用酒酿调味之后让人视觉和味觉同时享受，鲜美无比的味道里透出一丝的酸甜的味道让人吃了停不了嘴。

原料：

鸡大腿500g、酒酿汁一小碗、油15ml、小葱少许、生姜少许、生抽 0ml、老抽10ml、八角少许

做法：

1、小葱撕开后浸入清水里，准备生姜片，八角和酒酿汁

2、鸡腿洗净

、鸡腿斩块后用清水泡清血水后洗净捞起

4、锅内倒入油温油下姜片和八角爆香

5、再把鸡块加入煸炒至全部变色

6、加入生抽和老抽

7、倒入酒酿汁后大火烧开盖上转小火20分钟

8、之后打开转大火收汁后熄火出锅

9、加入小葱后上桌

小窍门：

1、酒酿能增味去腥，所以也不必再加料酒了。

2、鸡腿要斩块后再用清水泡清血水，中间水浑了倒掉换清水。

酒酿水潽蛋

枸杞子肝肾，美容养颜，酒酿鸡蛋，枸杞酒酿鸡蛋三者放一起煮，更能促进各自营养成分的吸收，特别适合女生喝，尤其是亲戚来拜访之前，每周来一碗，可以让你皮肤细腻红润有光泽哦~

原料：

枸杞子适量、酒酿适量、土鸡蛋（新鲜的）三个

做法：

1、准备好材料；

2、砂锅中放适量的冷水，下放入枸杞子，水开后煮两三分钟；

、倒入酒酿，搅动一下使酒酿散开；

4、小火煮至沸腾；

5、将鸡蛋先磕入小碗中；

6、保持锅中水是沸腾的时候快速，轻轻倒入鸡蛋，小火煮；

宝宝湿疹、奶疹、尿布疹、皮炎等，也可用于蚊虫叮咬引起的皮肤瘙痒，痱子等皮肤不适。