记者探秘能隔空打人的太极推手哈

虽然原材料价格大幅下降 探秘能隔空打人的太极推手

（ 李菁 报道）

太极是一门博大精深的中国武术，也因为其强身健体的功效受到了广大中老年人的青睐。然而日前，一段关于“太极推手隔空弹飞壮汉”的视频却让这门国粹蒙上了神秘的光环。太极推手究竟是一种怎样的功夫？它真能够像武侠剧演的那样达到隔空发力、神乎其神的境界吗？

上热传的这段“太极推手隔空打人”的视频中

，这位身穿白色练功服，年近六旬的女士，通过简单的身体接触就让过招的小伙子东倒西歪，甚至有时来人还没有接近，她凌空一掌就将对手打飞在地。很多友在看完视频后都表示难以置信，那太极推手到底是何种“神功”，是否真能够通过内力，轻轻一拍就将对手弹出去呢？带着这些疑问，拜访了太极宗师李经武先生的弟子，陈式太极拳第19代传人孙金星师傅。

孙金星：太极推手是双人徒手对抗练习。套路、推手、散打是太极的三个档次，推手是验证太极套路学习的一种形式。套路练习和太极推手是体与用的关系。

孙师傅介绍说，太极推手实际上是力法的较量，推手双方运用“掤（peng）、捋(lv)、挤、按”等技法，在你来我往之中互相摸劲儿，通过身体部位的接触而探听力道的虚实，最终达到借力打力，自己保持平衡而放倒对手的目的。

孙师傅：这是捧，双臂接触。捋是这样推出去。按是往下，把你的来力化掉，把你放倒。

孙师傅特别强调说，太极推手虽然能以柔克刚，达到四两拨千斤的效果，但其前提是，推手双方必须身臂接触。

孙金星：这些动作都必须身体与身体接触。

为了了解这太极推手运劲儿的力道，我们的初征也亲自上阵体验了一番。

初征：我这力一出去，下一个力还没有出来，在这个间隙师傅发力把我推出去了，是这个感觉。

看来这太极推手也并不神秘，虽然看似随意运动，但它通过力道的把握而达到制敌的目的。现实毕竟不是武侠剧，曾获得过我们栏目健康老人周冠军的徐立洲老先生说，太极推手的最高境界是无论对方的出力大小，都能在与对方的回旋过程中将它轻松化解。

徐立洲老先生：太极推手是实实在在的东西，不是玄虚的东西。

看来这太极推手并没有视频上展示的那么玄乎，但是通过坚持练习，掌握了力道的大小与出力的时机，还是可以实现借力打力，以柔克刚效果的，尤其是可以让我们的身体得到锻炼，健康每一天。