尿频扰清梦偏方来救急

　　尿频本不是什么大事，但是频繁的跑厕所很麻烦，这要是白天，那还能接受，如果是晚上，这觉可就睡不安稳了，任谁都不想让“尿频”扰了清梦吧。

　　老辈人传下来一个“红枣姜汤”的方子，可以治疗尿频，大家不妨试一下：首先，把150克生姜去皮洗净，再取100克红枣放入锅中。然后，加入500毫升清水，煎煮分钟后，取汁(每剂可煎 次)。最后，加入适量白糖， 尿频本不是什么大事，但是频繁的跑厕所很麻烦，这要是白天，那还能接受，如果是晚上，这觉可就睡不安稳了，任谁都不想让“尿频”扰了清梦吧。

　　老辈人传下来一个“红枣姜汤”的方子，可以治疗尿频，大家不妨试一下：首先，把150克生姜去皮洗净，再取100克红枣放入锅中。

　　然后，加入500毫升清水，煎煮分钟后，取汁(每剂可煎 次)。最后，加入适量白糖，当茶饮，一日内服完。连服半个月为1疗程，一般2个疗程症状可明显改善或消失。

　　红枣生姜汤的确能起到滋阳补气的作用，对气阳两虚引起的尿频具有一定疗效。干红枣可以益气补脾，煮汤饮前，先将其浸泡一会儿，再切成两半，能更好地发挥其滋补作用。

　　生姜具有温中解表的功效，入汤前最好将其切成碎末。其中，如果尿频的症状较轻，饮用此汤一周便可见效;若症状较严重，则需要连续饮用一个月。但是，建议把此方中的白糖替换成红糖，疗效会更好。因为从中医的角度来说，白糖属湿性食物，而红糖性温味甘，益气补血、健脾缓中的作用更好。

　　尿频的人晚上一定要少喝水，冬天多吃点牛羊肉、韭菜、茴香、肉桂之类温阳的食物准没错。