宝宝涌泉穴在哪个部位

　　宝宝涌泉穴在哪个部位

　　宝宝的健康是全家人关注的事情，宝宝饿了，冷了，热了，都会使家长比较在意，有的宝宝出现发热，还有呕吐以及腹泻的现象，这是宝宝比较常见的现象，有的宝宝由于身体发育，再加上饮食不当抵抗力就比较弱，就可以出现身体不适症状，这些症状可以按宝宝的涌泉穴改善，宝宝涌泉穴在哪个部位？接下来我们来看看吧。

　　一.宝宝涌泉穴在哪个部位？

　　位置在足掌心前1／3与2／3交界处。

　　二.功用：推涌泉能引火归源，退虚热，止吐泻，左揉止吐，右揉止泻

　　三.主治：发热，呕吐，腹泻，五心烦热（即双手心、双足心发热及心中烦闷）以及烦躁不安等症。

　　四.操作：

　　1.用拇指腹自足跟推向足尖，称推涌泉，推100～500次。

　　2.用拇指端在穴位上按揉，称揉涌泉。揉30～50次。

　　五.按揉涌泉穴提示

　　日常多给孩子揉揉涌泉穴 ，每天揉30~50次，可补肾壮骨，让孩子长得更高。

　　六.对于儿童足部保护有以下的建议：

　　1.养成做运动的习惯，强化足部的肌肉，运动量则要循序渐进。

　　2.要定期进行检查，如果发现有扁平足或足跟痛等足部问题，建议应及早医治。

　　3.穿着合适的鞋子及需要时加鞋垫承托足弓或吸震，并保持良好的足部姿势。

　　4.在选择鞋子时，必须依据儿童的脚型来选择，并以穿着舒适为首要原则，并不是贵价、新款或名牌便最好，一双不合适的鞋子会造成创伤及阻碍足部发育。