黄瓜和花生一般能一起吃吗

黄瓜和花生一般能一起吃吗

文章导读

黄瓜是日常生活中的一种非常常见的蔬菜，它价位不高，但是营养却很丰富。所以日常生活中人们经常买黄瓜作为家常菜，甚至不少人还用黄瓜进行减肥和美容。黄瓜虽然在生活中中很受欢迎，但是并不是所有的食物都和黄瓜可以同时食用。那么黄瓜和花生能一起食用吗？

虽然黄瓜搭配不当不会引起明显的不适与损害，但如果能合理搭配，让营养素更好地发挥作用会更好。

黄瓜、花生搭配，易引起腹泻：黄瓜切小丁，和煮花生米一起调拌，作为一道爽口凉菜，经常活跃在许多家庭的餐桌上，许多男士喝酒时也喜欢来一碟花生米拌黄瓜叮。其实，这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。

黄瓜性味甘寒，常用来生食，而花生米多油脂。一般来讲，如果性寒食物与油脂相遇，会增加其滑利之性，可能导致腹泻，所以不宜同食。有些人会说，我常这样吃，可我没有拉肚子。是的，对于那些肠胃功能超好的人来说可能没有关系，但对于肠胃功能不是太好的朋友，最好不要两者同食，即使同食最好不要多食。

所以经过上边的介绍我们知道了黄瓜是不能和花生米一起食用的。黄瓜和花生一起食用的话，容易引起人们的腹泻，虽然有的人肠胃非常好，这样一起吃不会出现腹泻问题，但是肠胃不好的人，同时食用这两种食物是会产生腹泻。所以在日常生活中我们不应该把花生米和黄瓜一起食用。