中医帮老人祛痰

中医帮老人祛痰

老人脾胃功能本身就弱，饮食稍不注意就容易生痰，加之老人多肺气不足、免疫力低，更容易因感冒而生痰。痰多要调理肺，多食用银耳、百合、梨、藕、荸荠等清肺化痰的食物。还可以尝试中药热熏气疗法。热熏气疗法是指将嘴张开，以适当距离对着有热气的水杯熏。热水内浸泡适量中草药，水温在50~C以下为宜。每次1520分钟左右，每天3次，能清肺化痰。 热水浸泡的药物可以选择以下几种：1.桔梗，开宜肺气，祛痰，适用于外感风寒，咽喉肿痛，痰多者，一般使用39克；2.紫菀，能止咳化痰，定喘，解热，适用于风寒咳嗽气喘，痰多者，一般使用3～9克；3.胖大海，清宣肺气，利咽，用于声音嘶哑，咽喉肿痛，痰多咳嗽者，一般使用2～3粒；4.竹茹，能清热化痰，用于痰多咳嗽，痰黄黏稠者，一般使用610克；5.栝蒌，清热化痰，利气，用于痰多咳嗽，自感发热，合并便秘者，一般使用10~20克；6.款冬花，能润肺下气，止咳化痰，适用于喘息，痰中带血者，一般3～9克。中医帮老人祛痰的版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。打印菜谱