看面相知健康眼圈发黑肾脏负担重

　　摘要：中医有五官对五脏的说法，也就是说五官的变化可以透漏身体内脏的健康状况，这也是中医望诊的原理。那么我们面相的变化都能够透漏哪些疾病的信息呢?下面我们就为大家介绍一下如何从面相的变化预知身体的健康!

　　面相变化

　　额头突然增加

　　出现这种情况表明自己的负担过重，要少吃动物，如猪肉之类，而应多吃一些清淡的食物，如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。

　　眼圈发黑，脸色晦暗

　　早上起来，如果发现自己面呈此状，表明肾脏负担太重了。要减少用盐量和用糖量，能不加糖的菜尽量不要加糖，用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行，还可用红白萝卜煮肉汤喝。此外，用猪腰子煮汤吃也很有效果。

　　鼻子发红

　　鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多。

　　上嘴唇肿胀

　　这很可能是由胃痉挛引起的。多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。如果皮肤过于粗糙，你试试用笋、海参、瘦肉炖汤吃吃看。

　　皮肤过于白皙

　　这有可能是气血欠亏所致。可以将红枣、花生米用温水浸泡后，用小火煮熟，再加些蜂蜜熬至黏稠。常吃这样的食物，脸色会红润起来。

　　面颊呈褐红色

　　面颊发红是高血压的征象。要注意减少吸烟量或戒烟，经常量血压。

　　发红

　　耳朵代表了肾的状况。耳廓呈红色或紫色说明循环不好。要少饮酒，少 细食物，少吃糖，多做运动以促进循环功能。

　　怎么通过面相的变化来预知身体的健康状况呢?以上我们为大家介绍了五官变化透漏的健康信息，比如鼻子发红的话，可能是高血压的先兆，耳朵发红的话可能是肾出了问题!

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