时蔬酿鸡翅的做法吧
中药养生 2022年01月14日 浏览:3 次
时蔬酿鸡翅的做法,时蔬酿鸡翅怎么做好吃
把你喜欢的当季蔬菜放到去了骨的鸡翅中里当骨头,这样做好的一整个鸡翅都可以直接吃掉,不用再去骨了,哈哈还很美味呢。
主料:鸡翅中6个 。
辅料:土豆1个、胡萝卜适量、蚝油1勺、盐少许、黑胡椒粉适量、糖少许、料酒少许。
时蔬酿鸡翅的做法:
1.将翅洗净。
2.去掉里面的骨头。可以用剪刀帮助去骨,要小心操作。
3.胡萝卜切条。
4
.土豆切同样的条。不要太粗。
但也只是分区的概念。 5.将翅加入胡椒粉,盐,料酒腌制十分钟入味。
6.将蚝油,胡椒粉加少许水调成汁。
7.把时蔬放到翅里面,不粘锅不用放油,把正面放到锅中小火煎至变色翻面。
8.小火煎另一面变色。
9.倒入调好的蚝油汁小火收汁。
10.摆盘食用。
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