酱烧黄花的做法
中药养生 2019年12月28日 浏览:4 次
文章导读现在美食节目盛行,相信你在电视前面肯定艳羡不已。那么下面就给大家介绍一道酱烧黄花,自己根据下面的步骤,自己一定要尝试做一下。
1.黄花鱼去鳞、肠等,洗净,用厨房用纸拭去水份,用刀轻轻在鱼肚里面的肉上划出井形(不要划断),再用少许盐从里到外擦一遍,腌制15分钟
2.起热锅入油,七成热时下入黄花鱼(提前用纸拭去水份,以防油溅),两面均煎成金黄色,再将鱼肚翻开煎一下,取出鱼
.锅内下葱姜蒜末中火爆香,加入豆瓣酱、豆豉酱煸出酱香,下生抽、料酒、白糖、适量开水,下入鱼烧2— 分钟,加盐、胡椒粉调味即可出锅
酱烧黄花的做法已经详细仔细地介绍完了,接下来就需要自己动手做了。而当你付出汗水,做出绝妙的美味时,你肯定无比开心。而自己经常吃到如此新鲜卫生的食物,自然也会越来越健康的。
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