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误区:水果越熟营养越丰富

中医减肥  2022年01月14日  浏览:3 次

误区:水果越熟营养越丰富

:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材杀手

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在消费者看来,果实越是成熟,味道越是香甜,其中营养素和保健成分就越多。其实,事实并非如此。

测定结果显示:最成熟的番茄,维生素C并不是最高的,相反是七成熟的番茄最多;猕猴桃半熟时,100克果实中维生素C最高可达240毫克,而彻底成熟之后只有60~80毫克。

保质保量地做好春季重大动物疫病防控工作。一是抓好疫情监测报告。根据国家动物疫病监测计划的要求 而在成熟果实当中,那些有颜色的天然色素类物质,主要是类胡萝卜素和花青素,它们的含量更高。

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