首页 >> 中医减肥

鲜虾粥底火锅的做法

中医减肥  2019年11月26日  浏览:3 次

  文章导读幸福你可以自己给,你可以自己为自己做点好吃的。不会做菜的你需要先学。那么,现在我就给大家传授一下有关鲜虾粥底火锅这道菜的做法吧。

  1.原料(将米用水泡上半小时)

  2.将虾洗净去掉虾线

  .青笋、胡萝卜、杏鲍菇、莲藕、洗净切成长条、年糕也切条

  4.砂锅水烧开后,将泡好的米倒进砂锅里

  5.煮开后,将红枣倒进去,再滴上几滴橄榄油

  6.煮至快熟时,将砂锅里的粥倒在涮锅里,米汤要多一些

  7.这时,把姜片倒进锅里,加上适量的盐开火继续煮

  8.煮开后,将涮菜也倒进锅里,煮熟即可食用

  9.煮开后,将鲜虾也倒进锅里,煮熟即可食用

  10.也可配上芝麻酱、香油、蚝油做蘸料,味道会更好

  食物充斥着我们每一天的生活,而食物的健康也与我们的性命息息相关。看完鲜虾粥底火锅的介绍,你真的应该自己学习、尝试。这样你不仅能够吃得开心、放心,而且还能够收获健康的身心。

分销系统软件
小孩营养不良怎么办
线上线下新零售模式
友情链接