奶香海鲜排骨杂锅的做法
中医减肥 2019年11月19日 浏览:5 次
文章导读营养美味的食物不仅能带给人健康,也能让人收获愉快的心情,自己做饭虽然略显麻烦,但看着家人吃得津津有味的样子,是很令人满足的,奶香海鲜排骨杂锅的做法很简单,而且它所提供的营养素是极多的。
1、准备好全部材料,西兰花土豆切好
2、锅下少量油,下马铃薯排骨先煎炒,带点金黄后加虾火腿
、加虾火腿后稍微炒下加水加年糕,沸腾后如有泡沫用勺子弄掉
4、为了节约时间(平底锅要煎别的东西)沸腾后换到了奶锅小炖,加入西兰花(材料煎过后汤会初步变白)
5、加入西兰花后加奶块(可根据个人喜好加或者减浓度)
6、把盖子盖起来,小火炖五分钟即可
7、香浓的海鲜排骨杂锅就OK啦
冬季就是要喝一些美味汤饮,炖好之后的奶香海鲜排骨杂锅非常可口,喝几口下肚就感觉非常舒服,而且最为开胃,让人吃了之后欲罢不能。
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