蔬菜酸汤的做法
中医丰胸 2019年12月30日 浏览:6 次
文章导读 现代人生活工作压力很大,所以我们必须适时减压,而减压的方法之中,最常见的莫过于饮食了。如果你常感到压力大,那不妨试试给自己做道好吃的,吃完之后,也许你会发现世界都变得不一样了。那么,下面就来给大家说说关于蔬菜酸汤的做法。
1.准备好所有食材
2.如图,土豆切滚刀块,西红柿切大块,洋葱和莲白切丝,佛手瓜切块(如果不怕麻烦,西红柿可以先用热水去皮)
.平底锅烧热后,放油,不需要太多,刚好没过锅底就好
4.放入洋葱,炒一炒
5.放入西红柿翻炒致大量出汁
6.转入水开后的汤锅里,同时加入土豆,佛手瓜和莲白丝等大火烧开
7.转中火慢炖,致土豆莲白都熟软,汤变浓稠
8.最后加入盐和味精再煮几分钟就可以出锅啦
家人的健康是主妇们最大的心愿,那么,通过今天介绍的这道健康美味的蔬菜酸汤,年是不是也想学学呢?赶快为家人去去动手做一做。
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