首页 >> 中医丰胸

蔬菜酸汤的做法

中医丰胸  2019年12月30日  浏览:6 次

  文章导读 现代人生活工作压力很大,所以我们必须适时减压,而减压的方法之中,最常见的莫过于饮食了。如果你常感到压力大,那不妨试试给自己做道好吃的,吃完之后,也许你会发现世界都变得不一样了。那么,下面就来给大家说说关于蔬菜酸汤的做法。

  1.准备好所有食材

  2.如图,土豆切滚刀块,西红柿切大块,洋葱和莲白切丝,佛手瓜切块(如果不怕麻烦,西红柿可以先用热水去皮)

  .平底锅烧热后,放油,不需要太多,刚好没过锅底就好

  4.放入洋葱,炒一炒

  5.放入西红柿翻炒致大量出汁

  6.转入水开后的汤锅里,同时加入土豆,佛手瓜和莲白丝等大火烧开

  7.转中火慢炖,致土豆莲白都熟软,汤变浓稠

  8.最后加入盐和味精再煮几分钟就可以出锅啦

  家人的健康是主妇们最大的心愿,那么,通过今天介绍的这道健康美味的蔬菜酸汤,年是不是也想学学呢?赶快为家人去去动手做一做。

什么东西活血化瘀最快
丁桂薏芽健脾凝胶能治腹泻吗
男士夜尿增多吃什么药
友情链接