埋线减肥可以帮你搞定局部肥胖

　　摘要：当肥胖了人的形象不好，身体负担太重了，所以就会感到身心疲惫。人们都是一口一口吃出来的身材，吃出来的肥胖，所以要减肥就要从长胖变化中找到肥胖的原因，然后就能“对症下药”，才能消灭多余的脂肪，利用中医减肥慢慢调理，中医针灸埋线减肥。埋线减肥可以帮你搞定局部肥胖。 对于肥胖的人群来说，肥胖是一种疾病也是一种折磨。因为肥胖会影响健康，当肥胖了人的形象不好，身体负担太重了，所以就会感到身心疲惫。人们都是一口一口吃出来的身材，吃出来的肥胖，所以要就要从长胖变化中找到肥胖的原因，然后就能 对症下药 ，才能消灭多余的脂肪，利用减肥慢慢调理，中医埋线减肥。埋线减肥可以帮你搞定局部肥胖。

　　(2)内分泌异常：

　　明显的雄激素活性(游离睾酮与总睾酮之比)增加。尤其是具有降低脂解作用的儿荣酚胺在不同部位的分布和敏感性不同，井致内分辨紊乱造成局部脂肪分布异常。

　　中医认为局部肥胖是由于肺、脾、肾三脏功能失调，水液代谢失常。湿内阻，日久痰、瘀、脂在局部阻塞经络而形成局部肥胖。微创埋线治疗肥胖以祛湿化痰、通经为原则。腹部肥胖多与脾虚有关，治以健脾利湿。臀部和下肢肥胖多与肾虚相关，而后背胖主要与肺气虚有关。

　　（4）综合治疗与注意事项

　　大多数局部肥胖病人体重超过标准不多，所以采用全身减肥的方式效果并不明显。减肥者主要是要求减去腰腹部脂肪，缩小腰围，或使腿部、臂部变细。此时可以以局部取穴埋线为主，同时可以配合耳针，能够有效缩小腰围，使妇女凸出的胃脘部和下腹部收紧平坦。耳针可以选用肺、胃、饥点、内分泌为主穴，此外根据部位加用腹、臀、腰等穴辅助治疗。方法：每次选用一侧耳穴，用磁珠贴压，并于餐前或饥饿时在穴位上按压，以加强针感，减少或推迟进食。

　　局部减肥还可以配合局部减肥体操，以增强减肥效果，方法如下:

　　腹部肥胖

　　双脚左右迈开与肩同宽双手握拳向前抬起与身体呈90度角且上手臂亦弯曲与下手臂呈一直角往身体左侧向下弯曲同时利用腰部力量将臀部往左方扭起直到感觉到腰部右边有被拉开的感受后还原再往右边倾倒重复同样动作左右来回15－20次即可

　　上臂肥胖

　　双脚合并站立．将双手左右水平抬起与肩同高，握拳放置胸前。上手臂往外拉开伸直直到感觉整个上身有被向外拉开的感觉后再将上手臂放回到胸前中央．并且缓缓伸直放下注意手臂抬起与向外伸展时皆维持与身体呈90度角不可以斜放或是驼背弯腰此动作需做20～25次；

　　小腿肥胖

　　双手自然垂落于身体两侧．抬头挺胸双腿向下微蹲，左脚尖陕速掂起．并水平朝外抬起．同时左手也需往同边水平抬高，而右手往后拉起，还原再换另外一边．注意做此动作时不论是手臂或是双腿皆必须伸直不弯曲．而且背部要挺直，此一动作需来回做10－15次。

　　利用中医针灸减肥的方法可以通过人体的穴位进行减肥，这样对于人体是很好的。不要吃那些减肥药，减肥药有时会有很大的副作用。也不用运动减肥，运动减肥也是相当不错的减肥方法，但是如果人们坚持不了就会反弹。当反弹的时候再去减肥的话就会出现了困难了。所以，减肥还是一步到位比较好。

　　奥利司他胶囊(舒尔佳)：用于肥胖症或体重超重患者（体重指数≥24）的治疗。维生素C片：增强免疫力，预防感冒，补充维生素 C，充水果蔬菜摄取不足。