这鱼香茄子就不能不说一说了
药膳食疗 2022年01月23日 浏览:4 次
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“要说我最喜欢吃的菜,这鱼香茄子就不能不说一说了。以前在外面吃饭的时候必点鱼香茄子。后来自己开火做饭后就不停地琢磨改进,终于有一天,我自己也能在家做出色香味俱全的鱼香茄子了,心里别提多美了。
小时候总觉得美食是件非常神奇的事情,一堆简单的原料经过一番氽炸煎炒,就变成一道道诱人至极的美味了,而在厨房里辛苦劳作的妈妈真是像极了魔术师,让人感觉不可思议!
成家后自己开始学做饭,终于也一一体会了美食制作过程中的酸甜苦辣。明白了不在乎做的过程中有多少辛劳和汗水,看到爱的人津津有味地品着自己用心为他们做的食物时那种满足的表情,一切都是值得的,生活也都是幸福而美好的!
茄子吸足了鱼香汁,表面稍有嚼头,里层软嫩可口,酸甜开胃,非常地下饭喏!”
食材明细
主料 茄子 1个 西红柿 1个 青椒 1根
辅料 葱 1根 生姜 1块 大蒜 1头 玉米淀粉 适量
配料 料酒 1汤匙 香醋 1汤匙 老抽 半汤匙 白糖 1勺 食盐 适量 鸡精 少许
鱼香口味烧工艺十分钟耗时高级难度
家常版鱼香茄子的做法步骤
1
茄子洗净切成滚刀块,加少量玉米淀粉拌匀,给茄子薄薄地挂一层芡即可。
2
西红柿去皮切成滚刀块,青椒去籽切小,葱、姜、蒜分别切末。
3
锅中放油,油热至6成时放入茄子炸至变软,微微发黄捞出沥油。
4
料酒1汤匙,香醋1汤匙,老抽半汤匙,白糖1勺,食盐适量,加二分之一的葱姜蒜末调成鱼香汁。
5
炒锅留少许底油,油热后爆剩余的二分之一葱姜蒜末。
6
爆香后下炸好的茄子块翻炒几下。
7
倒入调好的鱼香汁,加盖。
8
【泌乳系统提示】 待锅中汁明显变少时加入西红柿和青椒炒匀。
9
加少许鸡精。
10
翻炒均匀,大火收汁即可出锅。
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