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迷迭香烤鸡的做法

药膳食疗  2019年09月06日  浏览:4 次

  文章导读 当今社会,订餐软件那么多,还有多少人愿意自己下厨房去做呢?上订餐是方便,但长期下去,健康却消失无影。所以,甩开你的“懒惰”,走进厨房,操练起来吧。或许,你还需要跟我学一下如何做好迷迭香烤鸡

  1.12把鸡肉洗干净

  2.21挤入一点柠檬汁去腥,不需要半个那么多其实

  .1然后用竹签在上面插很多的小孔,方便带回腌制容易入味

  4.2在撒入胡椒粉,按摩均匀

  5.再倒入辣椒粉,迷迭香,蒜蓉和盐,糖,抓均匀

  6.腌制8个小时左右,赶时间最好也要有2个小时,蒜瓣其实一个就够了,我的蒜蓉有点儿弄

  7.取出鸡块,在上面扫一层油

  8.放入烤箱2 0度烤 0分钟

  9.中途每十分钟取出,扫一层油,中间把鸡块翻过来烤十分钟

  10.最后十分钟必须是有皮的那层在上面,因为鸡肉油的出来了,我在旁边放了几根青菜吸油,可好吃了

  11.最后的时候看看不要烤糊了,皮上色很漂亮的时候可以取出!怕不熟的可以用竹签 去看看,没有血水流出即可!三十分钟真够了

  看了的介绍,您对这道迷迭香烤鸡应该很有兴趣吧!大家不要害怕失败,我们赶快去厨房去尝试一下不成功还可以再试第二次哦!

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