冬瓜排骨汤的做法
药膳食疗 2019年09月01日 浏览:4 次
冬瓜是有保健功能的蔬菜,可浸渍为各种糖果;果皮和种子药用,有消炎、利尿、消肿的功效。排骨也很有营养。两者搭配的营养价值可是不言而喻的。那怎么做更加好吃呢? 做法一:时间数小时冬瓜排骨汤的做法步骤把原材料切成小块。排骨焯水,捞出洗净备用。葱切段,姜切丝。排骨和葱姜八角,白醋,冰糖,一起放进煲里煲一小时。放入冬瓜,盐,胡椒粉,继续半小时出锅放点香油即可。温馨小提示接受香菜的可以放点香菜。冬瓜不要煮太久了,太久就都碎掉夹不住。 做法二:主料:猪排骨辅料:冬瓜调料:葱花,姜片,盐,花椒1、猪排骨洗净宰成小段,放盐拌匀待用。2、冬瓜刨皮剖开去瓤洗净切小块。 、排骨在沸水中焯掉血水,捞起沥水备用。4、锅中加适量清水,放姜片、花椒适量煮沸后,放排骨入锅继续煮开,再用小火炖90分钟左右。5、再放冬瓜,中火炖20分钟后出锅,撒上葱花即可。
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