很多人都学习脸部按摩手法

摘要：很多人都学习脸部按摩手法，脸部按摩不仅能帮助瘦脸，对与美肤也有很好的功效，下面就跟一起来看下如何瘦脸美容，学习这三种按摩手法。 第一节：眼部运动

准备工具：眼霜一支，椅子一张。

1、坐姿，将手肘放在膝盖上，头朝下，头颈部完全放松，取适量眼霜，用掌心加热后轻压眼周，要轻、慢。

2、双手朝上，用掌心完全覆盖眼睛与眼周，手指覆盖盖住额头，同时头部重心前移，将头部的重量放在手掌上，持续秒。

、继续用手掌支撑头部，并用手掌每隔1cm以按压轻拨的方式从眼周一直到太阳穴处。

效果：长期坚持能预防、眼袋，并有舒缓眼部压力的功效。

第二节：下颌运动

准备工具：紧肤精华一瓶

1、取适量紧肤精华放在掌根预热，用中指、食指、无名指指腹以顺时针螺旋状方式涂抹产品，由下巴开始往上按摩提拉至前部，按摩时注意要慢而仔细。

2、用大拇指指腹由下颌开始至耳垂处每隔1cm进行按压，有刺激淋巴排毒、消除浮肿的功效。

、用中指按压耳垂后的凹陷处，然后按脖子的的筋向下按摩至锁骨处。

功效：下颌不妨的线条对塑造面部轮廓非常重要，可以塑造紧致小v脸。

第三节：颈部运动

1、坐姿，手肘放在膝盖上，头朝下，头颈部放松。

2、双叉，并将手指尽量深入锁骨凹陷处：左手手指深入右锁骨凹陷处，右手手指深入左锁骨凹陷处。

、放松头部，将下巴放在交叉双手的手掌上对锁骨凹陷处淋巴进行按压，持续5下，10秒左右。

这套美容操，手法简单，一起行动起来塑造超紧致v型小脸吧！

益气活血，通便排毒，用于气虚血瘀，热毒内盛，便秘，痤疮、颜面色斑，高脂血症。