煲靓汤你须知道的几个要点的

煲靓汤 你须知道的几个要点

：慎吃！这5种食物看着健康其实是身材杀手

在水中加一种东西，喝了可以让你年轻10岁，想知道它是什么吗

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1、选料要鲜，用料要广：煲汤的原料一定要新鲜，绝大多数食物如鱼、肉、蔬菜、水果等都能作为汤的原料和配料。

2、制作要精细、冷水下锅。

3、原料与水比例选择：以1∶1.5时最佳，但钙、铁含量高的原料与水1:1的比例时为最高(此方为北方做法，南方人可根据实际自行加减，但要掌握的分寸是，含钙、铁高的原料用水比例较少)。

车被泡 有些东西必须要换掉！ 首页多彩生活娱乐八卦汽车世界科技产业数码新品游戏动漫体坛风云军情解码社会万象健康养生 首页 / 汽车世界 / 车被泡 有些东西必须要换掉！ 车被泡 有些东西必须要换掉！ Posted on 2015年6月27日 by new_notlee in 汽车世界 1、拖车第一点必须要记住 4、煲汤时间得当：煲汤时间以1~1.5小时为宜。时间过久会导致营养的损失。