柿子营养非常丰富哈

柿子营养非常丰富，吃柿子对人体也有很多好处，那么柿子能空腹吃吗 吃柿子有什么好处?下面由给您介绍一下吧!

国内文化和体育界专业人士进行海内外交流活动。其中邀请海外和港澳台地区嘉宾约500人 柿子能空腹吃吗？

不能空腹吃柿子

柿子宜在饭后吃最合适; 吃柿子的前后1小时内不宜喝牛奶。 因为柿子含有较多的果胶、单宁酸，与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。如果空腹吃柿子，大量的柿胶酚和红鞣质收敛剂与胃酸凝结成硬块，形成“柿石”。容易引起恶心、呕吐、胃溃疡，甚至胃穿孔等。

吃柿子有什么好处？

止血凉血

新鲜柿子有凉血止血作用;柿霜润肺，可用于咽干、口舌生疮等;柿蒂有降逆止作用;柿饼和胃止血;柿叶有止血作用，用于治疗咳血、便血、出血、吐血、新近研究发现柿子和柿叶有降压、利水、消炎、止血作用。

润肺化痰生津止渴

清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以缓解、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。

活血降压

柿子有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。

解酒

柿子能促进血液中乙醇的氧化，帮助机体对酒精的排泄，减少酒精对机体的伤害。

柿子能空腹吃吗 吃柿子有什么好处？通过以上内容我们了解到柿子不能空腹吃，吃柿子也有很多好希望对大家有帮助。