老中医推荐 四大虚证经典补品

摘要：老中医推荐 四大虚证经典补品。血虚首选阿胶。表现：相似于现代医学的贫血症，指经常出现头晕、眼花、面色萎黄、失眠、多梦等症状。   现在社会，工作越来越繁忙，生活也越来越紧张，多数中青年人体力与脑力消耗很大健康透支。不同程度上，或多或少会出现一些 未老先衰 的征兆，也就所谓出现 乏力症群 、 亚健康 的状态。

  中医认为，出现不同程度的各种虚证，应该用不同的补品进补，才是正确的有益的方法。否则会得不偿失，甚至有害无益。下面我们就给大家推荐中医四大虚证经典补品：  气虚多食人参  表现：主要为神疲乏力、气短、倦怠等乏力症群，也就是指全身精神不佳，体力不济。   代表补品为人参，包括西洋参、白参(生晒参)、野山参、红参(朝鲜参、高丽参)等；一般说气虚而稍偏热的，如患有、糖尿病、、慢性肝炎、更年期综合征者应服用西洋参为宜；单纯气虚者可服用白参(生晒参)，气虚较严重者可服用野山参，因为野山参补气的功效显著；反之，气虚偏寒的应用红参(高丽参)进补，红参有补气温阳的功效。  血虚首选阿胶  表现：相似于现代医学的贫血症，指经常出现头晕、眼花、面色萎黄、失眠、多梦等症状。  代表补品为阿胶、当归等，阿胶就是驴皮胶，有、止血的功效，除了用阿胶熬制膏方外，可作为妇女补血的常用补血药。  阳虚谨慎吃鹿茸  表现：一般是指除了气虚证之外，还有畏寒、怕风、四肢发凉等症状。  代表补品为鹿茸，鹿茸的壮阳功能较强，可磨粉或浸酒后服用；但阴虚内热者应禁忌，否则有可能造成出血、烦热不安等不良反应。  阴虚还要银耳补  表现：主要是表现为五心烦热，面赤升火，易怒，性情烦躁，如更年期综合征大多表现为阴虚证。  代表补品有银耳、石斛(枫斗)等，银耳补肺阴、润肠的功能较佳，石斛生津止渴的功效好；当然，西洋参在补气的同时也可作为阴虚者的补品。   在进补补虚药膳前，请诸位读者一定要辨证论治，认识自己是属于哪一类。

温中醒脾，和胃降逆，芳香化浊，消导化食。用于萎缩性胃炎，浅表胃炎及其他性胃炎，胃窦炎及伤食湿重引起的消化不良等症。

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