红枣减肥食谱公开保你吃到瘦图

　　红枣减肥食谱公开保你吃到瘦【图】

　　点击图片进入下一页　　对于女人来说，红枣很有好处，吃红枣可以补血，而且每天吃三颗红枣，可以防止变老。其实，红枣还有很多用处，比如减肥。红枣也叫大枣，含有十分丰富的维生素和矿物质，味道甘甜，具体畅通气血，加强新陈代谢的作用，能够有效的促进我们减肥的速度。吃红枣真的能减肥吗?那应该怎样吃呢?下面为你公开几道红枣减肥食谱，保你吃到瘦。来看看红枣减肥法吧!点击图片进入下一页　　一、红枣银耳汤　　红枣银耳汤十分的营养美味，可以帮助我们清除身体中顽固的垃圾和毒素，让身材变得更加紧致，对于减肥又很好的辅助效果。　　1.准备的材料有：红枣、银耳和冰糖。　　2.银耳在水中泡发，然后洗净去蒂，撕成小块;红枣洗净。　　3.锅内倒入适量的清水，把银耳和红枣放入，大火熬煮。　　4.开锅之后转成文火继续熬煮，待银耳融化后加入冰糖出锅。　　热图推荐：　　　　　热文点击：　　米兰达可儿 回首T台绝版倩影15种食物让你越吃越瘦 政坛胖头鱼 希拉里43年体型变化《ESPN》震撼大作 运动员展示身体之美 《小时代》四美：不瘦别谈时尚 看了他们之后你还想整形吗？ 超模全裸庆祝28岁 回顾性感20瞬间 盘点整容过头的名人 女为身材狂 用生命整形月减10kg 8位女星瘦身狠招