陈皮泡水功效简介

　　本文导读：陈皮，其实就我们常见的橘子皮。不过我们可不要小瞧了这所谓的橘子皮，它能调节理气开胃，燥湿化痰，治脾胃病，理气健脾等。可见橘子皮的功效可不凡，所以很多人把陈皮泡在水里，并饮用。陈皮泡水功效简介陈皮是橘皮经晒干或晾干制成的。作为一味理气健胃化痰的常用中药，用它泡水饮用，能清热、化痰、去燥。一般，陈放的时间越久越好，放至隔年后，不利于健康的挥发油含量减少，而黄酮类化合物含量增加，药用价值会充分体

　　陈皮，其实就我们常见的橘子皮。不过我们可不要小瞧了这所谓的橘子皮，它能调节理气开胃，燥湿化痰，治脾胃病，理气健脾等。可见橘子皮的功效可不凡，所以很多人把陈皮泡在水里，并饮用。

　　陈皮是橘皮经晒干或晾干制成的。作为一味理气健胃化痰的常用中药，用它泡水饮用，能清热、化痰、去燥。一般，陈放的时间越久越好，放至隔年后，不利于健康的挥发油含量减少，而黄酮类化合物含量增加，药用价值会充分体现出来。

　　取陈皮少许（不得多于10克），用开水冲泡，代茶饮用，每日2- 次，直到痊愈。泡茶饮完后最好连渣一起吃掉。或者陈皮加上姜汤，取生姜及陈皮各5克，砂糖少许，加400毫升的水，煎汤，分 -4次饮用。

　　陈皮泡水喝主要能行脾胃之气。脾胃主运化水湿，故脾胃之气行则能去湿、健脾、化痰。另外，不少中药在煎服的时候也要加陈皮，作为药引子，可见陈皮功效不一般。