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你就等着变胖吧！ 研究显示吃饭刷容易多吃

研究人员招募62名年轻志愿者，让他们从健康食品、软饮料和巧克力中随意选用食物，吃饱为止。研究人员让志愿者参与三次试验，第一次专心进食，第二次边进食边刷，第三次进食时看纸质文章。结果显示，专心进食时，志愿者平均摄入热量535卡路里;边吃饭边刷时，平均摄入591卡，体重超重志愿者摄入更多，平均达616卡路里。研究人员还发现，边吃饭边刷时，志愿者选用高脂食物比专心进食时多10%。另外，吃饭时阅读纸质文章也会让人多摄入热量。

团结带领广大法学、法律工作者扎实开展工作 巴西拉夫拉斯联邦大学和荷兰乌得勒支大学医学中心研究人员发现，一边吃饭一边刷容易让人摄入更多热量，不利控制体重。

研究人员认为，智能已经成为人们，包括儿童，用餐时的主要“干扰项”，阻碍大脑正确了解摄入的食物量，因而，关注如何影响人们进食选择具有重要意义。

相关论文将刊载于5月出版的美国《生理学与行为》杂志。(黄敏)【新华社微特稿】