要想用中医中药来治病减肥

摘要： 要想用中医中药来治病，掌握一些煎药服药的常识很重要。有很多人会认为，煎中药时间越长其药效就越好，但事实真的如此吗?接下来，中医专家就为你详细解读，关于煎中药里的养生知识。

和西药类似，也需要控制剂量。其中，的剂量和服药量、浓度都有关系。俗话说良药苦口，有人因此认为越浓、越苦的汤药，效果越好。其实，浓过头的药，不仅药效不会更好，还可能伤身。

煎中药的时间是越长越好吗" src="//img.jianke.com/article/201511/20151105170701 7.jpg" />

为了让汤药更浓，有的人多加药，可能超量，引起不良反应。还有人认为煎煮时间越长，浓度就越高，但煎得过久可能引起很多问题。首先，容易煎糊，严重时还会把药锅弄坏。其次，中药汤剂在煎到一定程度时，有效成分达到浓度平衡。此时再煎，有效成分不会再溶出，非有效成分(如树脂、树胶、色素等大分子化合物)还会不断溶出，虽然好像更 浓 了，但并没有增大药效，反而会加重苦味并影响口感，有人喝了还会恶心呕吐。最后，煎得过久，高温会破坏已经煎出的药液成分，影响药效。

正确煎药可达到保证效果和安全性的较好浓度。煎药时，一般浸泡药物的水面超过药物2~5厘米即可，如果有花草类等质地疏松的药物，建议煎煮时再多加一点水。大多数中药都是武火烧开以后，再用文火煎20分钟。

除了药煎煮时间稍长，多数中药不需要浓煎。特别是解表、清热、芳香类药物，煎煮的时间还要更短一些，如麻黄、桂枝等解表药，金银花、菊花等清热药，砂仁、沉香等芳香类药物。风寒感冒者多需要解表散寒，药物煎煮的时间就不宜过长;调理气虚者，补益药就需要浓煎。具体煎到什么程度，用多大量，需要请中医根据病情确定，不可擅自加量或延长煎药时间。

所以说，煎中药不是时间越长就越好。我们在煎煮中药的时候，应该根据不同种类的中药，来掌握煎煮的正确时间，这样才能让你的中药更好发挥药效，帮你来尽快治愈身体疾病。

舒肝理气，散郁调经。用于肝气不舒的两胁疼痛，胸腹胀闷，月经不调，头痛目眩，心烦意乱，口苦咽干，以及肝郁气滞所致的面部黧黑斑（黄褐斑）。

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