水蜜桃罐头呢

水蜜桃罐头呢

文章导读

水蜜桃是一种很香甜的水果，做成罐头也可以非常的美味。现在很多人会喜欢吃罐头水果，因为方便，基本一年四季都可以吃到想吃的水果，而且罐头水果的味道也非常舒适，有了新鲜水果不一样的感觉。自己制作的水蜜桃罐头如果选材好，认真做，也可以做出超市里面卖的那种感觉。

原料 ：水蜜桃、冰糖、果珍

做法：1.准备桃子，冰糖，果珍；  2.桃去皮去核切块；  3.坐锅水烧开下冰糖煮化；  4.放入桃子加入果珍大火煮烂（因为我的桃子比较硬所以煮的时间长一些）；  5.煮好的桃子盛出来，放凉装到瓶子里进冰箱保鲜！

水蜜桃有健美皮肤，养血美颜，清胃，润肺，祛痰的功效，水蜜桃的营养价值丰富，含丰富的铁质，能增加人体血红蛋白数量，它的蛋白质的含量比苹果，葡萄高一倍，比梨子多七倍，铁的含量比苹果多三倍，比梨子多五倍。