低血压食谱红枣桂圆煮蛋

　　低血压者要注重饮食搭配，不能挑食、荤素菜兼吃，平时吃些养心补血、健脾益脑的食物，可以提高大脑神经中枢调节血压，对于改善低血压有显著作用。那就跟我一起来学习一下吧。

　　【红枣桂圆煮蛋】

　　【主料】

　　鸡蛋 个、

　　【辅料】

　　红枣适量、桂圆适量、红糖适量

　　【做法】

　　1.准备原料：红枣、桂圆、鸡蛋

　　2.鸡蛋放入锅内煮熟

　　低血压食谱红枣桂圆煮蛋

　　.煮熟后去壳

　　4.桂圆去壳，红枣洗净，放入煮锅内，加适量清水加盖焖煮

　　5.放入煮熟的鸡蛋，加适量红糖

　　6.再焖煮片刻即可享用

　　低血压食谱红枣桂圆煮蛋