你每天都吃早餐吗？减肥不知道怎么吃？看这里

中药养生 2019年08月08日浏览：8 次

还能够起到的功效哦！随便翻翻社交软件不难发现，好多人都特别喜欢晒早餐～早餐是美好一天的开始。如果你是担心早餐吃太多会变胖，那就大错特错了！你没看那些对身材苛刻到极致的超模们，每天的早餐都吃的超～级～丰盛的！刘雯最爱坚果拼盘身材好的不行的大表姐刘雯，早餐食谱是坚果和水果的搭配，虽然坚果热量有些高，但放在早餐时间吃的话，不仅不会胖，还能增加饱腹感，再依靠各种水果补充维生素，好看美味又健康的丰盛早餐就完成啦！

滋补肝肾，养益精血，扶正固本，通络定痛，健脾豁痰，明目生津，润肠通便。用于各型高血脂症，心脑血管硬化，单纯性肥胖，习惯性便秘，痔疮出血。