人流后是可以吃冬瓜排骨吗

人流后是可以吃冬瓜排骨吗 文章导读

人流是一种人工流产的手术，因为各种原因不能要孩子的话，那么就需要流产的手术来进行治疗。这样的手术治疗后，人体是属于比较虚弱的情况。如果不注意保养的话，很容易会引发一些身体疾病发生。所以在流产后一定要注意保养才行。那么人流后可以吃冬瓜排骨吗？下面我们就来介绍一下。

   冬瓜属于寒性食物，冬瓜排骨汤利于清热 流产后应该多补充蛋白质。蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

   人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

   食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化食物。

  人流后可以吃冬瓜排骨吗？人流后女性一般都是需要进行气血的补充，这样才能让身体的元气得到很好的调养，才不会让身体出现一些比较严重的疾病。如果身体在这个时期出现一些疾病的症状后，是很不容易被治愈的。严重的情况下，还可能会带给身体更严重的伤害。