草鱼煮豆腐的做法
中医减肥 2019年11月01日 浏览:5 次
文章导读吃是一个人生存的最根本需求,而你不可能永远都活在父母的襁褓里。早已长大成人的你,是时候自己动手学做一下饭菜了。今天,就先来教你如何做好草鱼煮豆腐。
1.豆腐半块。
2.12切成四方小块。
.21草鱼一条,洗净切块。
4.蒜头两个,姜片四片,香叶两片。
5.热锅热油,把鱼肉表面的水分擦拭干一些,防止油溅,也可以撒些盐,按理来说油中加盐是不科学的,不然就盖上锅盖吧,我就是这样做的。
6.1香料煸出香味后下入调味料:盐一茶匙,生抽一汤匙,料酒三汤匙,辣椒粉半茶匙,胡椒粉少许,清水适量煮开。
7.2鱼肉表面变色后下入香料。
8.再把鱼肉撇到一边下入豆腐。
9.把豆腐垫在底部,浸没在汤汁中。
10.大火烧开入味,下入鸡精即可。
喜欢下馆子吃饭,这可是一个不好的习惯,为了营养健康建议你还是学学做菜吧,赶快去厨房试试今天的草鱼煮豆腐。
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