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茅根马蹄糖水的做法

中医减肥  2019年10月20日  浏览:5 次

  文章导读 当你上了一天班回来,肯定觉得浑身疲惫。当然,这时你也会觉得肚子空空的,如何填饱肚子呢?最好的莫过于自己下厨房了。当你尝到自己汗水中的美食,你肯定觉得无比香甜。下面,就给大家尝试做一下茅根马蹄糖水。

  1.1茅根洗净,绑成小结

  2.2甘蔗去皮,切成小棒

  .马蹄洗净去皮

  4.放入和食材相等的水量,大火煮开,小火煲1小时,摊凉后饮用

  一天的好心情,当然从清晨的早饭开始,今天为您介绍的这道美味的茅根马蹄糖水,就可以让大家吃出一个好心情,建议你去尝试。

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