首页 >> 中医减肥

这道菜是逢年过节朋友间聚会必点的一道菜物业

中医减肥  2022年01月23日  浏览:2 次

4张图片

“留学期间,这道菜是逢年过节朋友间聚会必点的一道菜。一来广东人所谓的“无鸡不成宴”,二来这道菜又简单操作而美味。”

食材明细

主料 光鸡 1000克 葱 4根 姜 半块 盐渍海蛰 750克 红葱头 4颗

辅料 海盐 适量 黄姜粉 适量 五香粉 适量 蚝油 适量

葱香口味煮工艺半小时耗时简单难度

海蛰红葱头手撕鸡的做法步骤

1

首先我们来欣赏一下这只销魂的鸡。洗净后稍微晾干一下。

2

找一个大锅,放入葱、姜、黄姜粉和能没过鸡的水。

3

烧至大滚。

4

将整鸡放入,然后用手抓住鸡脚部分,提拉数下。这动作很关键,这是要确保鸡的内部完全浸泡到热汤。

5

现在开始计时10分钟,继续大火烧至水滚,然后调至中火。到时间后,便熄火,让锅在炉头上面继续焖30分钟。然后取出鸡,用冰水迅速降温。

6

将鸡的骨头、皮、和肉分离,肉也撕成细条即可。

定位关键字应该围绕核心关键字来 7

酱汁方面,将红葱头切成细片,混入些许青葱,加入一小勺海盐,用汤匙的滚油浇上去,即可。

8

然后将所有材料和鸡丝搅拌均匀,加入蚝油和五香粉,最后撒上些许芝麻即可上碟。(海蜇丝的处理方法在心得部分有分享)

小窍门

1.如果大家觉得人数多,一只鸡不够,2只又太多的话,可以再买个鸡腿一起泡。

2.酱料方面,可以根据自己口味,加入芥末油、花椒油都是可以的。

3.鸡骨头一来可以作为装饰,让整个菜更立体之外,还可以留下来煮稀饭。

4.海蛰方面,买回来之后用凉水浸泡半天,期间每1小时换一次水。尝到海蛰没有腥臭味后,就可以沥干水分,滴入些许姜汁调味即刻。

赣州治疗白癜风好的医院
来宾白癜风
郑州去哪里看白癜风
友情链接