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婴儿蒸蛋黄的做法是什么永恒

中医减肥  2021年04月19日  浏览:3 次

树立风清气正的舆论环境。从全国党建红云运行情况来看 婴儿蒸蛋黄的做法是什么

文章导读

婴儿到了一定的年龄需要吃辅食,蒸蛋黄是宝宝爱吃的,现在婴儿蒸蛋黄的做法是什么呢,作为新手妈妈还不是很了解,其实婴儿蒸蛋黄需要一定的方法的,如果蒸的不好吃,婴儿也是没有口味的,所以需要了解一下婴儿蒸蛋黄的做法,帮助更多的新手妈妈了解一下如何蒸蛋黄。

虾仁鸡蛋羹

煮好的虾仁切成碎末放入小碗内,打入一个鸡蛋,搅匀后加入温开水、一点盐和油再搅匀,放在笼屉上即可等待与米饭一起出锅了;妈妈们还可以做出其他的蛋羹如海米蔬菜鸡蛋羹、鸡蛋黄羹、鲜奶鸡蛋羹等等。对于6个月内的宝贝鸡蛋羹内最好不要加盐,油可加几滴或不加。

蔬菜鸡蛋羹

鸡蛋中含有丰富的蛋白质,春季应该适当的多给宝宝补充蛋白质,促进宝贝的生长发育,春季可是孩子生长旺盛的季节,而鸡蛋羹几乎是每一个宝宝都非常喜爱的食物,但单纯的鸡蛋羹在营养上相对会单一一些,所以我就研制出一种蔬菜鸡蛋羹,就是将一些食材与鸡蛋一同搅拌,比如胡萝卜、木耳、青菜、虾仁等等,切成碎末与鸡蛋液、水混合,上锅蒸8分钟即可。

香菇鸡蛋羹

准备的材料有虾仁、鸡蛋、肉末、香葱、香菇或者蘑菇。将虾仁和香菇切成小块,鸡蛋打散备用,先在油锅中翻炒肉末、虾仁和香菇,将炒好的食材放在鸡蛋液中搅拌,加入香葱、温开水、上锅蒸10分钟即可。出锅之后一定要凉凉之后拿给宝宝吃,鸡蛋羹外表凉了之后里面依然会烫到宝宝所以安全很重要。

蛋黄是新手妈妈都需要注意的,因为婴儿年龄很小,需要补充一定的辅食,我们都知道婴儿蒸蛋黄能够补充婴儿生长需要,尤其是一些新手妈妈都不知道应该怎么做,通过了解大家都应该多学习一下,希望能够给宝宝做一些好吃的蒸鸡蛋羹。

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