茄丁醋卤莜麦窝窝的做法
中医减肥 2019年09月16日 浏览:6 次
文章导读茄丁醋卤莜麦窝窝的做法,没有大家想的那么的艰难。先把需要的东西准备好,然后按步骤开始做,记得控制好火候。
1.把荞麦面用开水烫过。
2.12揉成软硬合适的面团。
.21然后盖上湿毛巾松弛15分钟备用。
4.1待把茄子煸炒至发干微黄时盛出备用。
5.2把茄子切丁倒入锅中先进行无油煸炒。
6.1最后倒入煸炒好的切丁炒匀。
7.2锅中放底油倒入肉末煸炒,把肉末炒干后下入葱姜末炒香。
8.121然后倒入适量鲜酱油和香醋炒匀。
9.212把茄丁和肉末炒匀后烹入少许绍酒炒匀。
10.炒匀后注入适量清水焖制片刻。
11.把茄丁焖制软烂后进行最后调味,撒入少许盐和味精搅匀。
12.然后用适量水淀粉勾芡。
1 .待芡汁糊化后撒入适量蒜末便可出锅。
14.把制作好的卤汁盛入碗中,上面撒上少许香菜末和香葱末备用。
15.把松弛好的面团取出,用手揪一块大小合适的面团把一端用中指和无名指夹牢,稍大一端的面团在手背,另一端稍小的面团握在掌心。
16.把掌心按在刀面上向前搓成薄片。
17.搓好后用另一只手的食指把面皮揭下,并顺势向上抖动手指使面皮缠在手指上卷成圆筒状即可,此法俗称为手背面制作法,既快捷又省事;(注;如在初次制作掌握不好的情况下,可把面先揪成小面剂子再搓成大小均匀的面球,然后逐一在刀面上搓成薄皮也可以)
18.把卷好的面卷逐一整齐的码放在小笼屉中,码放时要紧凑一些每个面卷之间不留空隙为好。
19.笼中码放好面卷后上锅用大火蒸分钟,由于是烫面因此不可蒸的时间过长,否则会使面卷倒塌就不漂亮了。
20.面卷蒸熟后取出。
21.上桌时配上事先制作好的卤汁。
22.食用时碗中放合适的卤同面卷拌食即可,此便是西北的名小吃“莜麦窝窝”的制作方法。
主妇们通过今天的学习,相信您们的厨艺一定会大有长进,赶快和朋友们分享一下,开始制作茄丁醋卤莜麦窝窝
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