秫米粥的功效与作用减肥

秫米粥的功效与作用

文章导读 相信听说过秫米粥的朋友应该不是太多，但是秫米粥确实是功效很强大的一种偏方，那么秫米粥的功效与作用到底是什么呢?在什么样的疾病中我们可以对它进行运用呢?今天就来告诉你其中的奥妙吧。

秫米粥

【来源】《内经》

【原料】秫米30克 制半夏10克

【制法】先煎半夏去渣，入米煮作粥。

【用法】空腹食用。

【功效】和胃安眠。适用于食滞不化、胃中不适而引起失眠者。

以上就是关于秫米粥的做法介绍，如果你喜欢，就不妨试着做一下这道秫米粥，美味又营养。

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