常见的针灸减肥方法

摘要：想要进行针灸减肥的朋友们，以上的针灸方法一定要去正规专业的诊疗机构去操作，不要盲目的听信别人的传言，到一些小诊所去进行针灸，这样不仅不能为自己减去体重，而且还会给自己的身体造成一定的危害。 在古籍医著上虽然并没有记载，但是近年来它却因健康有效的减重而被大家所肯定。针灸减肥并不适合所有人群，比如以开刀或急速减重的人，传统中医的针灸减重方式，其实是不错的减重法。下列5种是最常使用的方法：

针灸减肥

一、耳针耳穴：口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。

操作：每次选1~2穴，以双侧耳交替方式扎针，每周耳针贴敷2~ 次，10次为2个疗程，而每次疗程间隔5~7天。

二、体针〈之一〉取穴：主穴为关元、三阴交。

配穴：依据辩证分型而取。

属脾虚湿带：内关、水分、天枢、丰隆、列缺、脾俞。

属湿热内盛：曲池、支沟、大横、四满、内庭、腹结。

属衡任失调：支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。

操作：每次主穴必取，然后依据症型酌加配穴 ~4个。每次均留针半小时，隔日1次，15次为一疗程，每次疗程间隔5天。

三、体针〈之二〉取穴：主穴为天枢、中睆、大横。

配穴：曲池、合谷、膏肓、内庭、三阴交。

操作：天枢、大横接电针仪，然后持续通电15~20分钟，每日获隔日1次，10次为一疗程。

四、芒针取穴：肩禹透曲池、梁丘透髀关、梁门透归来。

操作：选28号 吋长的芒针备用，每次每穴都要扎针。

五、取穴：主穴是阳池、三焦俞。

配穴：地机、命门、三阴交、大椎。

操作：每次选主穴与配穴各一个，用隔姜灸扎针。专家表示，以上各方法以耳针应用最为普遍，而且耳穴埋针效果贴敷更好，只是如果针具消毒不严，容易造成感染，另2种体针效果大致与耳针相似，芒针的操作则比较困难，主要适用身体较的肥胖者，减重效果也其它方法高。至于隔姜扎针的艾灸法，不易操作疗效也比较差。

想要进行针灸减肥的朋友们，以上的针灸方法一定要去正规专业的诊疗机构去操作，不要盲目的听信别人的传言，到一些小诊所去进行针灸，这样不仅不能为自己减去体重，而且还会给自己的身体造成一定的危害。最后希望以上的针灸方法可以使您早日拥有性感的身材。

滋补肝肾，养益精血，扶正固本，通络定痛，健脾豁痰，明目生津，润肠通便。用于各型高血脂症，心脑血管硬化，单纯性肥胖，习惯性便秘，痔疮出血。

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