因为脸上是因为瘀

、鱼尾纹、眼袋；刮痧好！

年纪增加，

脸上皱纹越来越多

经常熬夜，

黑眼圈越来越大

身体寒湿，

色斑越来越重

那就看看这位阿姨怎么做的吧！

下面

给大家介绍一个可以：

边刮痧、边艾灸

消斑祛皱的好方法

对面部的：豆豆、色斑、黑眼圈、眼袋、鱼尾纹艾灸起来太方便了；先灸2分钟，打开毛孔后，在需要处涂抹艾草精油，然后边灸边刮痧。

因为脸上是因为瘀，刮痧是以泻的方法疏通经络，然后再直接艾灸刮痧处，通过艾灸的温润作用推动这里的血液循环加快，也是补；先泻后补最养皮肤！

艾灸后，千万不要用水清洗脸部！可以用干毛巾或者纸巾擦以擦。

不仅直接针对眼部的黑眼圈、眼袋、鱼尾纹效果不错。

同样对各种眼疾：近视眼、弱视、白内障、青光眼、使用起来太方便了！

平躺，把砭灸罐扣在眼睛上，来回施灸20分钟。

对小孩子的鼻炎、预防感冒初期症状效果非常好。

艾灸印堂穴---鼻尖这一段，因为这个部位就是鼻子发炎的地方；

先用医用棉球蘸2滴艾草精油，塞住鼻孔，艾草精油具有消炎杀菌、驱寒通窍的作用，这样就可以起到事半功倍的效果！

孩子感冒了，可以用砭灸罐在孩子的大椎穴处先刮痧 分钟，再艾灸15分钟，效果很不错的。

方便、简单、有效。

砭灸对耳部的问题：耳聋耳鸣、中耳炎都有很好的效果，关键是使用方便，简单直接。

大家都知道，耳朵通于肾，艾灸耳朵温补肾阳；但是怎么灸是一个难题！现在好了，侧躺在沙发上......左右各10分钟。

辛苦一天，回家后给自己灸灸印堂穴，心情好、睡眠好；灸着灸着品也无需用了，因为皮肤白了、细腻了......真好。

以前做艾灸都觉得头部的穴位不方便，现在简单了，根本不用担心烧着头发了。

老公工作辛苦了，周末，在老公上刮一刮痧，然后艾灸一下，给老公补足能量。艾灸完后，把砭灸罐在老公的后腰处滚动，温灸肾区。

天冷了，直接把砭灸罐扣在冻疮上.......

如有宫寒痛经，直接把砭灸罐扣在八髎穴、肚脐上.....

温通经脉、驱散寒邪、行气活血，消瘀散结、温补益气，回阳固脱、预防病痛，保健强身。