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香甜玉米炒鱿鱼卷的做法

中医减肥  2019年11月16日  浏览:4 次

  文章导读让自己的厨艺不断的提高,让家人能吃到健康的美味,是很多主妇们的愿望,今天就为主妇们介绍一款又美味又健康的香甜玉米炒鱿鱼卷做法,感兴趣的赶快来学习一下吧!

  1.1锅里加入清水大火烧开,倒入玉米煮1~2分钟,

  2.2玉米洗净,备用

  .1左右斜刀切成X形

  4.2鱿鱼洗净,去掉软骨

  5.对半切成片

  6.放入锅里煮一下,不要太久以免影响鱿鱼的口感,倒出用挥干水分

  7.倒油,放入一些蒜末爆香

  8.倒入鱿鱼,翻炒片刻

  9.放入玉米,翻炒片刻后放些盐

  看到这里,你也完全了解了香甜玉米炒鱿鱼卷的详尽做法了。希望你掌握做法之后,能够尽快实践起来。只有最快的实践,你才能够最快地享受到美食带来的愉悦感。

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